Segundo o Relatório Global de Nutrição de 2016 dois quintos dos cinco mil milhões de pessoas em todo o mundo são obesos ou têm excesso de peso. Outro dado é que 1 em cada 12 pessoas sofrem de diabetes tipo 2, os quais podem ser causados por sermos mais pesados do que o devido.

A MTC pode ajuda-lo a emagrecer? A resposta é SIM! A MTC pode ser uma forte aliada no combate ao excesso de peso.

Os principais benefícios da MTC na perda de peso são os seguintes:

Controlar o apetite, ajudando a comer apenas o suficiente para as necessidades do organismo.

Combater a obstipação, que provoca inchaço e dor na região abdominal bem como indisposição e outros problemas. Ao estimular o intestino a funcionar melhor, estamos a contribuir para a purificação do organismo e bem-estar.

Melhorar a qualidade de sono, como sabemos dormir mal pode levar ao aumento de peso, já que a sua falta contribui para aumentar a ansiedade e o stress, os quais podem levar a uma alimentação compulsiva.

Combater a ansiedade em excesso, que pode leva-lo a alimentar-se de maneira compulsiva.

Emagrecer com a MTC é um processo individualizado, ajustado ao estado de saúde e aos objetivos de cada pessoa.

Com a avaliação energética e com a identificação dos objetivos da pessoa é selecionado o tratamento mais adequado para atingir o reequilíbrio natural e duradouro do peso e da saúde.

A grande maioria das pessoas nota uma diferença logo na primeira ou segunda semana de tratamento. Normalmente a diferença no volume é mais notória. Para além da perda de volume, é também óbvio o aumento da firmeza e tónus das áreas tratadas.

A MTC é uma terapia eficaz no tratamento do excesso de peso, mas não uma cura milagrosa. O papel da MTC é proporcionar as condições para perder peso de maneira saudável, portanto aproveite e faça a sua parte, mantendo uma dieta saudável e praticando exercício físico regularmente.