A Ventosaterapia é uma técnica de massagem por vácuo, em que são utilizadas ventosas que podem ser de vários materiais: vidro, acrílico, silicone, etc.

As aplicações desta massagem são várias e variam consoante o método utilizado na sua realização. Os efeitos produzidos são também diferentes, podendo passar por:

• estimulação da circulação sanguínea e linfática
• aumento do aporte sanguíneo às estruturas musculares
• melhoria da flexibilidade
• eliminação de contraturas
• libertação de fáscias musculares
• quebra de adipócitos, com consequente redução da celulite
• modelação corporal, sendo este o efeito produzido no método Ventosa-Flash que eleva os glúteos.

O método Flash é realizado com movimentos ascendentes, que produzem 3 efeitos em simultâneo, consoante o grau de sucção e os trajectos da massagem:

• quebra de adipócitos (celulite)
• estimulação linfática e sanguínea
• a mais visível: MODELAÇÃO CORPORAL.

O trabalho mecânico que a ventosa exerce sobre os músculos das pernas e glúteos é feito no sentido de subir os glúteos e, sendo de efeito imediato, é tão mais efectivo quanto melhor for o acompanhamento de trabalho muscular realizado, ou seja: os efeitos da Ventosa-Flash são imediatamente visíveis, mas tendem a reduzir com o passar dos dias ou semanas, devido ao efeito da gravidade. Contudo, se realizar exercícios de tonificação muscular, estes efeitos perdurarão por muito mais tempo.

No Brasil esta técnica é muito utilizada nos dias que antecedem a praia ou o carnaval, antes de férias ou fim-de-semana, pois o efeito “bum-bum Brasil” é notório, e a praia sabe ainda melhor com a auto-estima elevada!