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Forma física e desempenho desportivo no topo, em 8 meses!

Caso Clínico 1 Homem, 36 anos Recorreu às consultas de nutrição em março de 2022 para melhorar a sua performance desportiva e perder massa gorda. Sem antecedentes pessoais clínicos. Na primeira consulta, revela pouca variedade alimentar, falta de grupos alimentares e alimentação desajustada antes e depois dos treinos.

Caso Clínico 1
Homem, 36 anos
Recorreu às consultas de nutrição em março de 2022 para melhorar a sua performance desportiva e perder massa gorda.
Sem antecedentes pessoais clínicos.
Na primeira consulta, revela pouca variedade alimentar, falta de grupos alimentares e alimentação desajustada antes e depois dos treinos.

Ao longo do seu acompanhamento (8 meses), já perdeu 3,5 kg de peso corporal, reduziu 4 cm de volume abdominal e 6,4% de massa gorda.
Refere maior resistência nas provas, melhor capacidade de recuperação e revela um bem-estar físico geral.

Atualmente, mantém consultas de vigilância!